20 Tips Perawatan Batuk Dahak Akibat Bronkitis Di Rumah

20 Tips Perawatan Batuk Dahak Akibat Bronkitis Di Rumah

20 Tips Perawatan Batuk Dahak Akibat Bronkitis Di Rumah

20 Tips Perawatan Batuk Dahak Akibat Bronkitis Di Rumah  – Terkadang suka merasa kesal bukan jika sudah mengalami bronkitis dan selalu mengalami gejala batuk berdahak? Itu sangat menganggu sekali ketika kita menghirup napas apalagi jika sudah batuk berdahak yang susah hilang. Sudah membuat kesal juga sering ditambah gejala pusing.

Bronkitis

Bronkitis merupakan kondisi dimana saluran pernapasan bronkus mengalami peradangan yang membuat lendir semakin banyak, lendir itu akan mengental bahkan mengeras yang akan mengganggu dan menghambat dalam pernapasan.

Kita ulas sedikit penyebab bronkitis ialah karena virus yang berkembang biak dalam saluran pernapasan dan membuat infeksi, penyebab lainnya juga bisa karena menghirup udara dan polusi kotor, merokok, debu dan lain lain.

Mau tau tidak tips sederhana dan manjur dalam merawat batuk dahak bronkitis? Ya, pastinya mau dong dan ini bisa dilakukan dirumah sambil bersantai.

Berbagai tips perawatan batuk dahak bronkitis yang sederhana dan bisa dilakukan dirumah, diantaranya sebagai berikut :

1. Minum air putih yang cukup

Bisa saja bronkitis yang anda derita karena kurangnya pasokan air ke dalam tubuh sehingga menimbulkan dehidrasi pada saluran pernapasan.

Minumlah air yang cukup agar tidak terjadi dehidrasi yang menimbulkan peradangan bronkus, dengan minum yang banyak juga dahak yang ada pada tenggorokan dapat mudah cair sehingga untuk mengeluarkannya juga akan mudah.

2. Mandi air hangat

Selain untuk membersihkan badan, air hangat juga mampu meredakan batuk dahak dengan mengurangi dan mecairkan lendir yang mengeras.

3. Jahe

Jahe Bisa membuat tenggorokan menjadi lega juga meredakan sakit kepala dan panas tinggi.

4. Konsumsi buah jeruk

Kenapa vitamin C dapat membantu menghilangkan batuk dahak? Karena vitamin C dalam jeruk selain menyegarkan juga memang berkhasiat dalam mengobati dan mencegah segala masalah dalam tenggorokan termasuk batuk berdahak itu.

4. Madu

Selain rasanya yang manis,  biasanya madu akan dipakai sebagai obat pada anak yang susah minum obat, dan akan terasa sangat khasiatnya tetapi berbeda jika diberikan kepada orang yang sudah dewasa khasiat yang ada biasanya tidak begiotu terasa.

Madu ini berkhasiat mencegah iritasi pada tenggorokan dan juga bisa menipiskan lendir yang ada, serta batuk yang derita juga akan cepat hilang.

5. Kompres wajah dengan air hangat

Hal ini sudah umum dilakukan ketika seseorang merasa pusing ataupun demam, selain itu juga hal Ini sangat membantu dalam mengencerkan dahak ketika menderita bronkitis.

Lakukan secara rutin sampai dahak anda benar benar sembuh dengan batuknya.

6. Air dan campuran garam

Cara ampuh mengatasi batuk berdahak lainnya ialah dengan cara berkumur kumur dengan air yang dicampurkan dengan garam, kenapa? Karena garam dipercaya dapat membunuh kuman dalam tenggorokan dan meringankan radang tenggorokan yang disebabkann oleh bronkitis.

Itulah tips perawatan batuk berdahak akibat bronkitis, pastinya mudah dan epektif sekali dalam menghilangkan batuk berdahak, lakukan tips tips diatas dengan rutin agar khasiatnya nya juga dapat terasa dengan baik.

Selain tips diatas ada juga tips lainnya seperti :

20 Tips Perawatan Batuk Dahak Akibat Bronkitis Di Rumah 1. Pola makan yang sehat

2. Konsumsi buah nanas dan lemon

3. Menghirup uap hangat

4. Dengan bawang outih

5. Menggunakan kayu putih

6. Berhenti minum kopi dan yang mengandung kafein

7. Menggunakan bahan pelembab udara

8. Tidak merokok

9. Dengan belimbing wuluh yang dicampur ades dan sedikit gula

10. Air jeruk nipis

11. Kunyit bubuk dengan segelas susu

12. Rebusan air kemangi

13. Daun mint

14. Dan masih banyak lagi yang bisa dijadikan sebagai perawatan batuk dahak saat menderita bronkitis

Itulah tips tips nya yang tidak mengeluarkan uang namun hasil yang pasti hasilnya memuaskan jika melakukan dengan rutin setiap harinya.

Tips diatas juga tidak cenderung hanya untuk mengobati batuk dahak bronkitis tapi juga ada khasiat lainnya yang menjaga kekebalan tubuh menjadi tetap kuat.

Nah buat anda yang sudah bosan pergi bolak balik ke dokter untuk perawatan rutin dan lagi krisis ekonomi atau tidak ada waktu untuk pergi ke dokter, lakukan saja tips ala rumahan diatas.

TERIMAKASIH

SEMOGA YANG SEHAT TERUS SEHAT, DAN YANG SAKIT LEKAS MEMBAIK

post by : 20 tips perawatan batuk dahak akibat bronkitis di rumahobat bronkitis alami pada anak dan dewasa

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*